W dniu 13.04.2023 odbył się wspólny trening dziewcząt z fizjoterapeutą Dolnośląskiej Akademii Piłki Ręcznej, finansowanej ze środków budżetowych Samorządu Województwa Dolnośląskiego, i ZPRP Krzysztofem Wojtasiakiem Rehabilitacja i Masaże.
Podczas treningu młode zawodniczki z Ziębic zapoznały się z ćwiczeniami zapobiegającymi kontuzjom i urazom stawu skokowego i kolanowego, ćwiczeniami zwiększającymi ruchomość w stawach oraz ćwiczeniami stabilizacyjnymi.
Dziękuję za zaproszenie, życzę powodzenia i dalszego rozwoju!
Na zajęciach został wykorzystany specjalistyczny sprzęt DAPR.
- Zaloguj się aby dodawać komentarze
