Trening profilaktyczno-wzmacniający – Śląsk Handball Akademia Wrocław

Trening profilaktyczno-wzmacniający – Śląsk Handball Akademia Wrocław

  • Time to read less than 1 minute
Trening profilaktyczno-wzmacniający – Śląsk Handball Akademia Wrocław
1
2
3
4
5
6
7
8
9
11
12
14
15
16

W dniu 09.12.2025 we Wrocławiu przeprowadzono trening z grupą chłopców ze Śląsk Handball Akademia Wrocław.

Zajęcia obejmowały ćwiczenia wzmacniające stawy kolanowe i skokowe oraz aktywację mięśni obręczy barkowej i gorsetu mięśniowego.

Trening prowadzony był przez fizjoterapeutę DAPR – Krzysztofa Wojtasiaka (Rehabilitacja i Masaże) w ramach działalności Dolnośląskiej Akademii Piłki Ręcznej, finansowanej ze środków budżetowych Samorządu Województwa Dolnośląskiego.